Посмішка, радість, роздратування, смуток – всі ці емоції можна прочитати по обличчю завдяки скороченню і розслабленню мімічних м’язів. Тільки за добу ці м’язи скорочуються близько 1 500 разів. Саме вони сприяють утворенню мімічних зморшок.
Що таке мімічні зморшки? Чому вони з’являються? Як прибрати мімічні зморшки раз і назавжди? Чи можна усунути недолік без ін’єкцій і косметичних процедур? Як профілактувати появу зморшок? Відповіді на ці та багато інших питань можна знайти в статті.
ЩО ТАКЕ МІМІЧНІ ЗМОРШКИ
Мімічні (динамічні) зморшки – тип зморшок, який утворюється через активне скорочення мімічних м’язів обличчя. Спочатку зморшки являють собою тонкі, ледь помітні лінії, помітні тільки під час активної міміки. Але з плином часу лінії стають більш помітними, перетворюються на борозни, які не зникають навіть у моменти розслаблення м’язів.
Найчастіше мімічні зморшки локалізуються навколо і в куточках очей, в міжбрівній зоні, зоні чола, біля губ. Саме в цих областях мімічні м’язи найбільш активно скорочуються.
Динамічні зморшки не є ознакою старіння шкіри, оскільки вони утворюються в результаті роботи мімічних м’язів. Саме тому ризик виникнення динамічних зморшок є абсолютно в будь-якому віці.
ПРИЧИНИ ВИНИКНЕННЯ ЗМОРШОК НА ОБЛИЧЧІ
Мімічні зморшки можуть утворюватися під впливом таких факторів:
• Дуже активна діяльність мімічних м’язів.
• Зловживання шкідливими звичками. Куріння та алкоголь порушують обмін кисню всередині клітин.
• Недостатня кількість вітамінів і мінералів.
• Незбалансоване харчування.
• Ендокринні захворювання.
• Хронічні патології шлунково-кишкового тракту.
• Генетичні порушення, що виявляються в порушенні синтезу колагену і еластину.
• Спадкові або генетичні патології сполучної тканини.
• Надмірний вплив сонячних променів на шкіру.
• Стреси.
• Недотримання режиму праці та відпочинку, недосипання.
• Неправильно підібрані засоби для догляду за шкірою.
ВИДИ МІМІЧНИХ ЗМОРШОК
Існує кілька видів мімічних зморшок залежно від локалізації:
Мімічні зморшки навколо очей
Шкіра в зоні навколо очей тонка, тому утворення зморшок тут відбувається дуже рано. Як правило, зморшки навколо очей або «гусячі лапки» з’являються швидше у тих, хто багато мружиться або сміється.
Мімічні зморшки навколо рота
• Кисетні зморшки – утворюються у вигляді поперечних складок навколо рота. Найчастіше такий вид зморшок спостерігається у курців, а також у тих, хто страждає на захворювання сполучної тканини.
• Ментолабіальні зморшки – вертикальні зморшки навколо кутів рота, що спускаються у напрямку до підборіддя.
Мімічні зморшки на лобі
Горизонтальні зморшки на лобі з’являються через такі емоції: тривожність, здивування, злість.
Зморшки на переніссі
Спазм «м’язів гордіїв» призводить до утворення зморшок на переніссі. Супутніми їм можуть бути зморшки між бровами.
Заломи в області носогубних складок
Зморшки, що йдуть від крил носа до куточків рота. Вони візуально роблять обличчя більш сумним і похмурим.
ЧИ МОЖНА ПРИБИРАТИ МІМІЧНІ ЗМОРШКИ КОСМЕТИЧНИМИ ЗАСОБАМИ
Багато пацієнтів не вважають за потрібне звертатися до косметолога для усунення мімічних зморшок. Вважаючи, що в даний час існує велика кількість засобів для догляду, які допоможуть усунути зморшки. Але чи так це?
Як правило, всі косметичні продукти з антивіковим доглядом містять у складі філери або гіалуронову кислоту. Ці компоненти повинні запускати синтез колагену та еластину всередині клітин, заповнюючи нестачу вологи та запускаючи клітинне оновлення. При невеликих мімічних зморшках, які тільки почали з’являтися, нанесення антивікових продуктів може дати позитивний ефект, за умови, що засоби будуть використовуватися на регулярній основі.
При значних, глибоких мімічних зморшках тільки антивікового догляду буде недостатньо. Він може використовуватися додатково, щоб поліпшити ефект від косметологічних процедур.
Як зрозуміти, чи впораються косметичні засоби з тими чи іншими зморшками? Яку косметику краще вибирати? Відповіді на ці питання будуть залежати від початкового стану шкіри, віку та індивідуальних особливостей організму пацієнта, тому найкращим рішенням буде отримати консультацію косметолога.
САЛОННІ ПРОЦЕДУРИ ПРОТИ МІМІЧНИХ ЗМОРШОК
Поява мімічних зморшок – питання часу. Але правильно підібрані косметологічні процедури і своєчасне звернення до фахівця допоможуть відстрочити їх появу. Лікар-косметолог допоможе усунути мімічні зморшки різного ступеня вираженості і локалізації.
Хімічний пілінг – нанесення на попередньо очищену шкіру препаратів на основі кислот, ензимів або лугів. Пілінг допомагає запустити клітинне оновлення, активувати синтез колагену і еластину і відновити клітинне дихання. Результат процедури – розгладження дрібних зморшок, підвищення еластичності шкіри, здоровий колір обличчя.
Масаж обличчя – процедура, спрямована на поліпшення мікроциркуляції, поліпшення клітинного обміну і активацію вироблення колагену і еластину. Після курсу процедур шкіра стане пружною, підтягнутою і відпочилою.
Мікрострумова терапія – вплив на шкіру струмів різної частоти, що запускає всередині клітин захоплення кількості хімічних речовин. Курс процедур дозволяє підвищити власну продукцію колагенових і еластинових волокон, зробити шкіру обличчя підтягнутою.
Лазерне омолодження – використання лазерного апарату для усунення мімічних зморшок. Це сучасний, безпечний і безболісний спосіб корекції змін, який дозволяє домогтися зниження тонусу епідермісу, рівного контуру обличчя і усунення пігментацій.
Безін’єкційна мезотерапія – вплив на шкіру обличчя препаратами в поєднанні з ультразвуковими, магнітними хвилями або лазерним променем. Додаткові впливи допоможуть препаратам проникнути в більш глибокі шари шкіри, запустити синтез колагену і еластину.
Колагенове омолодження – курс процедур, спрямований на активізацію синтезу колагену і еластину всередині клітин шкіри. У цьому випадку вводиться препарат, який містить чистий колаген. Результат після курсу процедур – зменшення кількості і глибини зморшок, рівний рельєф і тон шкіри.
Всі ці процедури не тільки допомагають позбутися мімічних зморшок, але і мають безліч інших позитивних ефектів. Підтягнутість, еластичність шкіри, рівний тон, активація внутрішньоклітинних процесів – це лише мала частина переваг від косметологічних процедур.
Закріпити результати після курсу процедур необхідно правильним, покроковим домашнім доглядом. Косметику, яка підійде вашому типу шкіри, порадить косметолог після огляду.
ІН’ЄКЦІЙНІ МЕТОДИКИ
Біоревіталізація – процедура, заснована на внутрішньошкірному введенні препаратів, основним компонентом яких є гіалуронова кислота. Зниження її вироблення, що спостерігається з віком, – передумова до розвитку ознак старіння. Оскільки саме гіалуронова кислота забезпечує гідратацію тканин, при її дефіциті посилюється сухість шкіри, в’ялість, зморшкуватість, провисання. Біоревіталізація – процедура, спрямована на вирішення цієї проблеми, забезпечення ліфтинг-ефекту. Внаслідок ін’єкцій препаратів підвищується концентрація гіалуронової кислоти, активізується вироблення речовин, що відповідають за пружність, – еластину і колагену. Таким чином, процедура забезпечує підтяжку шкіри, дозволяє досягти вираженого і тривалого антивікового ефекту. Він носить накопичувальний характер. Про максимальний прояв можна говорити через 5-7 днів. Весь курс передбачає 4-5 процедур з інтервалом в 2-3 тижні.
ЗАХОДИ ПРОФІЛАКТИКИ МІМІЧНИХ ЗМОРШОК
Запобігти появі мімічних зморшок можна, якщо підходити до питання комплексно. Лише правильний домашній догляд, косметологічні процедури і дотримання рекомендацій фахівця допоможуть профілактувати зморшки.
Перші заходи, спрямовані на запобігання появі мімічних зморшок, необхідно вживати ще тоді, коли зморшки не з’явилися. Однак, якщо зморшки вже є, то дотримання заходів профілактики допоможе запобігти появі нових:
• Важливо наносити сонцезахисний засіб на шкіру перед виходом на вулицю, зволожувати і тонізувати шкіру незалежно від сезону року. В якості декоративної косметики користуватися тільки якісними засобами з перевіреним складом.
• Необхідно виконувати комплекс спеціальних вправ, спрямований на зміцнення мімічних м’язів. Доповнювати вправи можна масажем або мікрострумовою терапією у косметолога.
• Відмова від шкідливих звичок – важливий етап на шляху запобігання вікових змін. Куріння і алкоголь уповільнюють процеси надходження кисню до клітин шкіри, сповільнюючи синтез колагену і еластину.
• Сон в правильному, фізіологічному положенні. Необхідно вибрати таку позу для сну, щоб підборіддя не торкалося грудей. Подушка повинна бути невисокою.
• Збалансоване харчування і дотримання питного режиму – допоможуть клітинам шкіри отримати необхідний запас вологи, вітамінів, мікроелементів і антиоксидантів.
• Намагатися уникати стресів і перевтоми, так як вони несприятливо впливають на весь організм, сповільнюючи біохімічні процеси всередині клітин.
• Самомасаж обличчя – як альтернатива салонному масажу. Розгладжуючі, поплескувальні рухи допоможуть зміцнити м’язи шиї та обличчя. Щоб зрозуміти, як правильно виконувати масаж, необхідно звернутися за порадою до косметолога.
ЯК ЕФЕКТИВНО ПРИБИРАТИ ЗМОРШКИ: ПОРАДИ КОСМЕТОЛОГА
Багато жінок мріють вирішити проблему мімічних зморшок раз і назавжди. Але зробити це можна тільки спільно з лікарем-косметологом.
• Починати усунення мімічних зморшок краще з консультації лікаря-косметолога. Фахівець проведе огляд шкіри, заповнить анкету здоров’я, при необхідності, призначить додаткові дослідження. Тільки після цих маніпуляцій лікар складе індивідуальний покроковий план, спрямований на усунення мімічних зморшок. Самолікування в цьому випадку може погіршити процес, зробивши зморшки більш глибокими.
• Не розширювати показання того чи іншого методу боротьби зі зморшками самостійно. Наприклад, якщо Ви не помічаєте ефекту від антивікового крему протягом 3-4 місяців, варто повторно прийти до косметолога для підбору більш ефективного способу усунення зморшок.
• Не нехтувати домашнім доглядом. Будь-яка косметологічна процедура, не підкріплена правильним щоденним доглядом, не дасть довгострокового ефекту. Рано чи пізно зморшки повернуться.
• Дотримуватися загальних рекомендацій щодо корекції способу життя. Зменшення стресів, раціональне харчування, прогулянки на свіжому повітрі будуть корисні не тільки шкірі, але і всьому організму.